![Sprint interval training (SIT) : une méthode d'entrainement plus complète que le HIIT ? | Blog Sportifeo Sprint interval training (SIT) : une méthode d'entrainement plus complète que le HIIT ? | Blog Sportifeo](https://www.sportifeo.com/media/uploads/blog/Couverture.jpg)
Sprint interval training (SIT) : une méthode d'entrainement plus complète que le HIIT ? | Blog Sportifeo
![Entrainement par intervalles à haute intensité (HIIT) : quels effets chez les cyclistes hautement entrainés ? - SPORTSULTING Entrainement par intervalles à haute intensité (HIIT) : quels effets chez les cyclistes hautement entrainés ? - SPORTSULTING](https://www.sportsulting.fr/wp-content/uploads/2020/11/HIT-cyclisme-scaled.jpg)
Entrainement par intervalles à haute intensité (HIIT) : quels effets chez les cyclistes hautement entrainés ? - SPORTSULTING
![SportPlus Vélo d'appartement, Résistance à Air, Fan Bike, Résistance réglable en continu (par système éolien), Ordinateur de Contrôle, Entraînement Cardio et Fitness, SP-FB-1000 : Amazon.fr: Sports et Loisirs SportPlus Vélo d'appartement, Résistance à Air, Fan Bike, Résistance réglable en continu (par système éolien), Ordinateur de Contrôle, Entraînement Cardio et Fitness, SP-FB-1000 : Amazon.fr: Sports et Loisirs](https://m.media-amazon.com/images/I/81vVeP6LT2L._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
SportPlus Vélo d'appartement, Résistance à Air, Fan Bike, Résistance réglable en continu (par système éolien), Ordinateur de Contrôle, Entraînement Cardio et Fitness, SP-FB-1000 : Amazon.fr: Sports et Loisirs
![Sciences du Sport | Un entraînement basé sur des sprints de 10 ou 30s améliorent les performances aérobie et anaérobie Sciences du Sport | Un entraînement basé sur des sprints de 10 ou 30s améliorent les performances aérobie et anaérobie](https://www.sci-sport.com/style/img/vignette62.jpg)